17-11-2007 23:46 nose si es un poko atrevido pero t voy hacer una pregunta chogas: ¿tu novia pork t dejo? conocio a alguien?...por curiosidad pork si conocio a alguien no comprendo pork t dejo si parece k sicologicamente eres de lo mejor.....

la parte sicologica es facil, lo dificil siempre es el fisico, estoy seguro d k puedes enamorarla sin ser fisicamente atractivo, me apostaria lo k fuera.y si no sabes como.. x aki te pueden dar muxos consejos^^

creo k mi fuerte es mas sicologico k fisico asi k t comprendo...se como tratarlas..lo unico k igual me ponngo un pelin nervioso....

jaja, pues a ver.. es una larga historia... pero era mejor para ambos xD y ay que saber asumirlo..xD es mi mejor amiga y bueno.. es genial tener una amiga como ella :) y no, dice qe despues de lo mio.. en estos momentos es incapaz de querer a alguien.. y creeme yo tampoco e sido capaz de tener `` novia´´ en este tiempo.. pero mira que la insisto a que conozca a xicos xDD, solo quiero verla feliz :)

Si amigas taberneras, estoy solterito xDDDD venid a verme!! xDDD nahhh, solo estoy esperando a tener el coxe para exarle una vista a vicky y a cinty que ya es hora de conocerla y que me enseñen todo aquello ^^

yo creo k fuisteis una buena pareja pero podriais seguirlo siendo....creo k os kereis ..no comprendo pork lo dejasties lo mejor no se k es..aunk esta claro k una amiga asi nose puede perder...pero no tiene sentido k lo dejarais debio de ocurrrir algo o k...(la curiosidad me va a matar como al gato)xd

mañana hablamos asta logo

ciao!

::wassat:: Yo digo superficiales, no putitas.
Que dan mas importancia a lo físico de a lo demás, en el resto coincido con chogas demodo que no hace falta que vuelva a poner lo mismo, y agrego que el acomplejarce con este tipo de temas solo hacen daño.

Hey chogas, ten cuidado con las chicas de ES, se rumorea que tienen 3 brazos y todo eso, para mas información ve al foro de general xD

Y si te lavas la cara nomas ::laughing:: ::laughing:: es broma ::tongue::

no se si se menciono pero yo te dare una mini catedra xD sobre esto del fisico (no tengo un fisico genial por que como dicen aca no me gusta ser constante luego dire por que XD )

primeroo
empezos por la alimentacion
sigue desayunando almorzando y cenando normalmente pero sin comidas entremedio
nada de dulces y calorias inecesarias comer bien marca la diferencia
segundo
si tenes panza ,ponchera , guata etc lo unico que puedes hacer para bajarla es salir a trotar
unos 45 minutos diarios esto alprincipio dolera
aqui va el porque al hacer ejercicio el cuerpo produce el acido liptico este al estar el musculo frio duele como la puta madre XD por eso luego de ejercitarr debe elogarrr
ademas del trote de 45 minutoss has adominales flexines de brazos pesas
en series no mucha de una tanta
sino de unas pocas en otras pocas :)

eso va en botarr la grasa no es para nada rapido
xD
ahora va el marcar los musculos
ai entran las pesas tenes que hacer pesas en todo tipo de direcciones XD osea en frente a los lados etc rapido por preferencia asi se marcara
lo que se dijo hacerca de la ruptura de los musculos no es precisamente la causa del dolor
el dolor es por el acido liptico
la ruptura del musculo permite que las cadenas de aminoacidos (proteinas XD) formen tejido nuevo
los adominales lo mismo para bajar grasa lento para subir masa magra rapido

si quieres algo rapidooo prueba esas maquinas a pilas que te ejercitan te las dejas una semana seguida y nos cuentas XD

ahora va el por que da paja xD ejercitar
el trote es lo que da paja :) por que es un periodo extenso que requiere mucha resistencia no te recomendaria empezar con tanto diria que alprincipio unos 20 minutos
:P
la cosa es que salir de dia es como :$
y salir en la noche un poco peligroso
ademas me gusta mi panza cervesera por eso no la bajo(H)
tambien metete a algun deporte
siempre ai algun lugar donde hacen clases gratis :D

xD
espero te ayude

busca en googlee tiooo no seas pajero que leer no hace malll
por sierto esto yo lo se por que practico judo y mi escuela es como un mini complejo deportivo ademas de escuela :P
Jjeejejej


SAludo


Inko inkandoselas forever(H)

ahh

tu por aquí???

¡¡fantasma!! xD

Mikel ya te dije k obsesionarías con ello.
En cuanto he visto el nombre del post sabía k era tuyo.

soy pinguino no fantasma ¬¬

Coño!, un fantasma disfrazado de pinguino!

chogas antes que nada quien es la tia de tu foto??
hace 325346475768566534534563456 años queria preguntarlo xD


segundo que no soy fantasmaa soyy un puto pinguino y soy su puto amooo venid que te la voy a inkarr (H)

gracias inka por tu extensa respuesta,y atodos los demas...

no esk tenga grasa y si aguanto 45 minutos corriendo pero creo k estoy demasiado flacido....

no me obsesiono solo trato de cuidarme.....y de paso mejorar..xddd

Metalera

Buscala en youtube anda..

Y si eres un fantasma.. a mi no me engañas maldito ente...xD

esa tal metalera es como la naty de chile??
por que segun vii en el you tube le chupa la polla a ese emoo o.O
o no ? Xd
xD
aca la naty se la chupa a franco y se dice wena naty (H)